Con gái khi nào cũng mong đã có được thân hình chữ S eo hẹp gọn, gợi cảm, nhưng thực tiễn không phải ai cũng may mắn có được điều đó. Tất cả rất nhiều cô nàng béo phì, thừa cân mất khá nhiều thời cơ việc làm, hoặc là trọng tâm điểm bị bạn bè trêu chọc. Nhưng giống như người ta nói, con gái chỉ việc giảm cân liền rất có thể lột xác. Quả thực vậy, có không ít người chỉ cần trải qua quá trình ép cân liền biến đổi mỹ nhân, thậm chí là là phụ nữ hậu nổi tiếng.

Bạn đang xem: Những cô gái giảm cân thành công

Hãy cùng điểm qua list “top 10 cô phái nữ giảm cân thành công xuất sắc và trở nên cực kỳ xinh đẹp”.


Mục lục bài bác viết


10. Lê Huyền Trang

Từng khiến sốt dân mạng vì mẩu truyện bị tình nhân bỏ bởi quá béo, Lê Huyền Trang đang lột xác thành công, biến một cô nàng mỹ nhân xinh đẹp gợi cảm.

*

o Động lực bớt cân:

Trang trung tâm sự, cô cao 1m52 với từng nặng nề tới 60kg. Khiến cô đàn bà từng trải qua rất nhiều tình huống dở khóc dở mỉm cười suốt các năm. Đến tình nhân còn đòi phân tách tay do “em quá béo”.

Cảm thấy mất niềm tin về cuộc sống, Trang từng khờ khạo uống thuốc ngủ. Nhưng suôn sẻ được gia đình phát hiện. Thiết yếu lần trải qua cửa tử kia đã khiến Trang trân trọng mạng sống hơn, ra quyết định giảm cân.

o thành quả đáng ngưỡng mộ:

9. Nguyễn Yến Quỳnh Như

Đối với con gái, quá cân một chút đã khiến chúng ta cảm thấy trường đoản cú ti. Vậy mà cô bạn Nguyễn Yến Quỳnh Như tại An Giang từng có khối lượng lên tới 100kg. Mặc dù sở hữu độ cao lì tưởng 1m7. Tuy nhiên Quỳnh Như vẫn nhiều lần đau buồn vì thân hình vượt khổ.

o Động lực sút cân:

Suốt thời đi học, cô thiếu nữ bị anh em gán cho những biệt danh vô cùng cạnh tranh chịu, chính vì như vậy cô thiếu phụ đã quyết tâm bớt cân.

o thành quả này đáng ngưỡng mộ:

Quỳnh Như giành đến 15 tháng tập gym phần đông đặn. Ăn uống hợp lý và phải chăng để đưa cân nặng xuống mức 60-63kg. Sau thời điểm có đụng lực, cô con gái đã thường xuyên giữ cách giảm cân này cùng hiện tại chỉ còn 40kg.

Khi vẫn lên đại học, Quỳnh Như đang lột xác với trở nên quyến rũ hơn siêu nhiều. Cô nàng cũng chia sẻ kinh nghiệm cho những các bạn đang mong ước giảm cân nặng là tập gym và nhà hàng khoa học.


8. Khánh Linh

Khánh Linh từng là nàn nhân của rất nhiều lời mỉa mai. Toàn thân shaming khi trọng lượng lên cho tới 87kg. Cô nàng cho biết đây là hậu quả cho lối sống không lành mạnh. Ăn uống thiếu kỹ thuật trong một thời hạn dài.

o Động lực bớt cân:

Suốt thời hạn này, Khánh Linh cực kì tự ti. Thậm chí là từ bỏ một vì chưng thói quen yêu mến vì hại sẽ mập phì. Mỗi một khi ra đường, Linh chỉ dám bận đồ rộng, đồ buổi tối màu để che khuyết điểm trên cơ thể. Cô nàng chia sẻ những bộ xống áo đẹp chỉ là mơ ước mà cô cô gái chưa dám nghĩ sẽ được khoác lên mình.

Chỉ cho đến khi hiểu rằng, khối lượng không chỉ tác động đến vóc dáng hơn nữa cả mức độ khỏe, Linh mới đổi khác lối sống của mình.

o kế quả đáng ngưỡng mộ:

Mỗi ngày tập tành từ 120-150 phút, đa phần là tạ, cardio,… dù thời gian đầu, cơ thể đau ê ẩm, tuy thế Linh vẫn cắn răng quá qua, kết quả đó là bây giờ cô thanh nữ sở hữu vóc dáng vạn tín đồ mê với mức trọng lượng chỉ 54kg.

REVIEW PHIM SUPERMAN: NGƯỜI ĐÀN ÔNG THÉP

Tóm Tắt Phim: ÔNG BÁC SIÊU NHÂN – INU YASHIKI

7. Phan Minh Trang

Nếu những cô bé khác xem việc bị body shaming là kim chỉ nam để bớt cân, thì Minh Trang lại xem câu hỏi giữ chồng là đụng lực để giữ lại gìn nhan sắc.

*

o Động lực sút cân:

Trong vượt khứ, Trang từng nặng mang lại 90kg, thân hình thô kệch cùng làn domain authority bánh mật nhát sắc. Trang phân chia sẻ, các lần mặc áo dài là 1 lần cực khổ vì buộc phải đi chậm, thở nhẹ còn nếu như không tà áo đã bị rách rưới toạt đi mất. Đi kèm với sự phiền phức là xấu hổ, khoác cảm, suy nghĩ rằng vẫn chẳng tất cả ai yêu thương mình.

Và rồi cô gặp Duy Cường, nam giới trai rộng cô 9 tuổi, cao 1m87, nặng 75kg, có khuôn mặt chữ điền, góc nhìn ấm áp, theo tuýp bầy ông trưởng thành, Trang đổ tức thì từ lần đầu gặp mặt. Từ bỏ đây, cô bạn nữ quyết tâm giảm cân vì nghe bạn ta buôn dưa lê cô xấu xí, không giữ lại được chồng.

o thành quả này đáng ngưỡng mộ:

Trang thường xuyên tập phần đa bài đơn giản dễ dàng như dancing dây, nhấp lên xuống vòng, đi bộ, miễn sao tập hoàn thành người ra thật nhiều mồ hôi là được. Một tháng trước ngày cưới, Trang trở về mốc trọng lượng 49kg, kỉ lục mà lại cô nàng trước đó chưa từng nghĩ tới. Giờ đồng hồ thì Trang đã có thể tự tin sánh bước mặt chồng.


6. Lê Phương Oanh

o  Động lực bớt cân:

Lê Phương Oanh tại tp hcm từng có 1 thời gian cực khổ khi chịu đựng đựng hồ hết lời chế giễu của chúng ta bè, thậm chí còn từng bị ném cả sọt rác rưởi vào fan chỉ do khác biệt. Để né bị tổn thương, Phương Oanh 14 tuổi chỉ đành sống trong phòng, né tránh tiếp xúc với mọi người.

Sau ngay gần chục năm, cô nàng đã trở thành tâm gương cho những cô bé béo phì, ước ao được sút cân.

Oanh phân tách sẻ, bước ngoặt đời cô đến vào năm thứ 2 đại học, liên tiếp đọc các cuốn sách về lưu ý đến tích cực, cô hiểu đúng bản chất yêu phiên bản thân đó là chìa khóa để cai quản tương lai. Tự đây, Oanh quyết tâm sút cân cùng với lượng bài tập hà khắc như nâng tạ, chạy bộ với cường độ tăng dần tuy nhiên song với cơ chế eat clean.

o kết quả đó đáng ngưỡng mộ:

Đến năm 3 đại học, cô nàng chỉ còn 53kg, với chiều cao 1m65, hình dáng cô hiện tại rất cân đối, sự thay đổi này đã đem đến cho Oanh một cuộc sống thường ngày mới. Đến giờ thì cô rất sử dụng rộng rãi với hiện tại và tận thưởng tuổi 22 đầy rực rỡ.

Review Phim: bạn Đàn Ông cuối cùng Trên Trái Đất – The Last Man On Earth

TÓM TẮT PHIM: LUCY SIÊU PHÀM

5. Lê Minh Châu
*

o Động lực sút cân:

Lê Minh Châu cũng từng bị gán cho những biệt danh xấu xí. Nặng hơn 100kg, cô nữ từng sinh sống 13 năm trong sự dè bỉu, ị call là “thùng cám lợn”, “thùng phi di động”,…

Cảm giác cay đắng nhất cô từng trải qua là khóc 1 mình trong căn phòng kín đáo dưới cầu thang trường học, tuyệt khi bị bắt ăn thức ăn uống thừa của bạn. Thiết yếu những kí ức này khiến Châu phân biệt rằng, chỉ gồm giảm cân, trở yêu cầu xinh đẹp mới tìm được giá trị của bạn dạng thân.

o kế quả đáng ngưỡng mộ:

Sau 8 tháng vất vả luyện tập, Châu sẽ giảm thành công 53kg. Hiện tại tại, Minh Châu đã chiếm lĩnh được vóc dáng vẻ quyến rũ, bản thiết kế cuốn hút, và các bước cũng thành công rực rỡ. Cô phụ nữ trở thành một người kinh doanh trẻ, dùng chính kinh nghiệm của bản thân để giúp chúng ta trẻ cài đặt thân hình cân đối, ko bị bế tắc như cô trong quá khứ.

4. Á hậu – doanh nhân người Việt, trái đất năm năm nhâm thìn – Phương Lê

*

o Động lực sút cân:

Ít ai hiểu được Á hậu – doanh nhân người Việt, thế giới năm 2016 Phương Lê cũng từng tất cả quá khứ với khối lượng lên cho tới 90kg. Nhìn lại hồ hết tấm hình ảnh trước đây, rất có thể thấy, cô con gái từng download thân hình đầy đủ quá khổ, phần như thế nào đã bít mất sắc đẹp trời ban.

Cô từng mất hết lòng tin vào cuộc sống, ko dám xuất hiện nơi đông người, chỉ dám mong ao mỗi khi nhìn các nàng có thân hình thuôn gọn.

o kế quả đáng ngưỡng mộ:

Với cầu mơ cháy bỏng, Phương Lê đã vùi mình trong sân tập gym, kết hợp ăn kiêng nghiêm khắc. Nhờ vào đó, cô cô gái sở hữu thân hình đồng hồ cát gợi cảm như hiện tại nay. Giờ đồng hồ đây, cô bao gồm một cuộc sống thường ngày viên mãn bên người ông chồng đại gia, luôn luôn giữ vững thần thái cùng vóc dáng vẻ sang chảnh, quý phái.


3. Nai lưng Thảo Anh

o Động lực sút cân:

Thảo Anh, bạn Bắc Giang, từng sở hữu trọng lượng lên mang lại 66kg, mũm mĩm và đẫy đà rộng so với bằng hữu cùng trang lứa. Mặc dù vẫn rất đáng để yêu, mà lại Thảo Anh vẫn chưa ưa thích với thân hình hiện tại. Thảo Anh cho biết thêm động lực khiến cô quyết trung khu là hồ hết lời chê bai ác ý, khiến cho cô tổn thương khôn xiết nhiều.

o thành quả đáng ngưỡng mộ:

Vì vậy, cô giành hơn nửa năm tập gym với cơ chế ăn uống xung khắc nghiệt. Nhất quyết bỏ cơm thoát ra khỏi thực đơn, chỉ ăn rau xanh. Trái cây và thịt nạc, hấp thụ nước lọc cùng sữa không đường. Đặc biệt, cô thiếu nữ không nhịn ăn gym như thế nào trong suốt 6 tháng. Và kết quả đó của cô đó là giảm được 20kg, đem lại vóc dáng thon thả gọn, quyến rũ.

10 Con thú vật Khủng Khiếp cùng Đáng Sợ độc nhất Trong truyền thuyết thần thoại Hy Lạp

Top 7 Ông Vua Bà Hoàng khiến Sốt trong những MV ca nhạc của Vpop

2. Xuân Nghi

o Động lực giảm cân:

Xuân Nghi, sinh năm 1994, sống trong TPHCM, đạt tới 70kg khi mới chỉ 15 tuổi. Do vậy cô biến đổi tâm điểm chê bai của công ty bè. Chính vấn đề này đã khiến cho cô bao gồm động lực giảm cân, bước sang trang new của cuộc đời.

o thành quả đó đáng ngưỡng mộ:

Bằng sự quyết tâm, Xuân Nghi đã bớt 20kg trong khoảng 3 năm với kế hoạch nạp năng lượng kiêng cùng với thể dục phần đông đặn. Bớt cân không chỉ có giúp cô chị em sở hữu vóc dáng hoàn mỹ, cuốn hút, nhưng mà còn khiến cho nét đẹp nhất trên khuôn mặt được bộc lộ rõ, không khác gì một hot girl thực thụ. Gương mặt vline xinh đẹp, cùng với phong cách ăn mặc tươi tắn thời thượng, đúng với lứa tuổi.


1.Trần Lê Phương Uyên

*

o Động lực sút cân:

Nếu là một tín đồ trà sữa thì hẳn sẽ thấu hiểu với cô thanh nữ Trần Lê Phương Uyên, sinh vào năm 1999, sống tại bình dương khi vì nghiện trà sữa mà cân nặng lên tới 90kg.

Thời điểm đó, 9X không còn mặc vừa ngẫu nhiên bộ thứ nào, đi đâu cũng bị bạn bè trêu chọc, chế giễu.

o thành quả đáng ngưỡng mộ:

Tự ti với thân hình thừa khổ, Uyên ban đầu lên kế hoạch giảm cân. Và việc đầu tiên đó là cai nghiện trà sữa; Tập aerobic, nhảy đầm dây, tập cardio, kết hợp cơ chế ăn uống khoa học. Sau đó 1 năm, cô thiếu nữ giảm được 15kg.

Phương Uyên tiếp tục luyện tập, nạp năng lượng rau quả. Vừa giúp khung hình săn chắc, nhưng da cũng đẹp nhất hơn. Cho đến khi chỉ từ 58kg. Nhờ thành quả đáng ngưỡng mộ, Uyên đổi thay nguồn cảm hứng. Chuyên gia tư vấn mang lại rất nhiều người trẻ chạm chán tự ti về sự việc ngoại hình.

*
 Năm 14 tuổi, Oanh luôn tự nhốt mình trong phòng, hổ ngươi ra ngoài, ngại giao tiếp, sợ hãi ánh nhìn của mọi người. Cô nhỏ xíu sống cùng đông đảo lời chễ giễu, miệt thị của bạn bè, thậm chí từng bị ném cả sọt rác vào fan chỉ vì khác biệt.


Ở tuổi 22 tuổi, Lê Phương Oanh (TP.HCM) xinh đẹp, hoạt bát và từ bỏ tin, tham gia nhiều hoạt động tập thể, có rất nhiều người các bạn mới. Cô thay đổi nguồn cảm hứng cho những tuổi teen có câu chuyện giống mình.

Oanh ko gọi bước chuyển ấy là vấn đề kỳ diệu. Với cô, kia là thành quả đó của một hành trình nỗ lực cố gắng không ngừng.

Cân nặng kỷ lục 105 kilogam và hầu như ngày sinh sống trong sợ hãi hãi

Ngay từ lúc còn nhỏ, Oanh đã nhận được thấy sự biệt lập của mình so với các bạn đồng trang lứa vị thân hình mũm mĩm. Lên 8 tuổi, Oanh nặng nề trên 50 kg, được chẩn đoán béo phì cấp độ 2. Trung bình từng năm, cô bé tăng thêm trường đoản cú 15 đến 16 kg. Đến năm lớp 9, Oanh cao 1m55 nhưng trọng lượng đã lên đến 105 kg.

Oanh phân chia sẻ, việc tăng cân nặng “chóng mặt” của cô là do chính sách ăn uống chưa hợp lý. Trường đoản cú bé, Oanh số đông không ăn rau, chỉ thích cơm và những món nhiều đạm. Cô ăn tương đối nhiều tinh bột và thức ăn uống mỗi bữa nhưng lại lại không nhiều vận động.

Tới khi bị mập ú cấp độ 2, Oanh được ba mẹ mang lại bệnh viện khám với nhận support đều đặn mỗi tháng. Không tính kê solo thuốc, chưng sĩ chuyển cho mái ấm gia đình một tờ giấy, yêu mong viết lại thực giao dịch ngày của bé và nộp vào thời điểm tháng sau.

Những buổi gặp gỡ bác sĩ ngày ấy đổi thay nỗi ám hình ảnh cho cô nhỏ nhắn 8 tuổi. “Vì còn nhỏ, mình không thể kiểm soát điều hành việc siêu thị nên những lần tới đi khám lại bị bác sĩ mắng. Mình sợ hãi tới nỗi lúc đi bệnh viện về hầu như khóc siêu nhiều, không muốn giao tiếp với phần lớn người”, Oanh vai trung phong sự.

Rất các lần, cô nhỏ nhắn hứa vẫn nhịn ăn uống theo lời khuyên răn của bác sĩ nhưng chỉ được khoảng 1 tuần, mọi chuyện lại “đâu vào đấy” bởi quá thèm ăn. Xót con, sau 5 mon điều trị, ba bà mẹ Oanh không đưa cô nhỏ bé đi đi khám nữa.

 Lê Phương Oanh thời gian nặng 105 kg. Ảnh: Nhân thiết bị cung cấp

Lên cấp cho 2, Oanh ban đầu bị đồng đội châm chọc, giễu vì mẫu mã của mình. Ban đầu, chỉ với những góc nhìn dò xét, kỳ thị, sau này, cô nhỏ nhắn trở thành đối tượng người dùng thường xuyên bị một số trong những bạn phái nam trêu ghẹo.

“Có một các bạn nam ném cả thùng rác rưởi vào tín đồ mình rồi phá lên mỉm cười cùng những người xung quanh. Bản thân tổn thương, nhưng lại nghĩ tất cả là bởi mình, vì chưng mình xấu xí bắt buộc họ new làm vậy. Xuyên suốt khoảng thời hạn ấy, bản thân chỉ âm thầm chịu đựng, ko dám chia sẻ với gia đình”, Oanh ghi nhớ lại.

4 năm học cung cấp 2, Oanh hầu hết không xúc tiếp với ai, chỉ quanh quẩn trong phòng. Cô sợ gặp gỡ phần lớn người, hại họ chú ý mình, sợ bị miệt thị ngoại hình.

Khoảng thời hạn khủng hoảng duy nhất với Oanh là vào ngày hè năm lớp 9, khi cô chuẩn bị thi lên Trung học phổ thông. Đối diện với việc phải mang áo lâu năm khi đi học, chú ý lại thân hình mũm mĩm của mình, cô nhỏ xíu tủi thân vô cùng.

“Bình thường xuyên mình toàn buộc phải tìm mua những quần áo quá cỡ, nhập từ quốc tế về bắt đầu vừa cơ thể. Nếu mặc áo dài, trông bản thân hẳn sẽ tương đối thô kệch”, Oanh phân chia sẻ.

Thế là, cô bé xíu quyết định giảm cân. Suốt 4 tháng ròng rã, cô chỉ nạp năng lượng trưa, bỏ ăn sáng và tối. Việc nhịn ăn liên tiếp trong khi đề nghị học cả ngày đêm để ôn thi đưa cấp khiến cô bé xíu mất mức độ trầm trọng.

Có thời điểm, Oanh thậm chí không thể đứng vững và vận chuyển như bình thường. Sau đợt đó, cô sút được 10 kg, tuy nhiên cơ thể bị kiệt mức độ và kết quả thi cũng ko được như muốn đợi.

Lên cấp 3, Oanh kiếm tìm thêm nhiều cách thức giảm cân từ sách với Internet. Thời gian đầu, cô theo học những khóa aerobic, test uống bột sữa bổ sung năng lượng gắng cho tinh bột và đạm dẫu vậy không hiệu quả. Oanh đã và đang tìm đến rất nhiều loại thuốc sút cân nhưng thực trạng vẫn không mấy cải thiện.

Cô ban đầu thử làm quen với các bài bè bạn lực. Từng ngày, cô nỗ lực nhảy dây khoảng 1.000 cái, kết hợp các bài bác tập cardio với hit (những rượu cồn tác nhảy nhảy lên xuống). Khoảng 1 năm sau, Oanh bớt thêm 8 kg, duy trì ở nấc 87 kg.

Cố cố kỉnh rất nhiều, gần như kiệt mức độ vì các bài tập nhưng cân nặng di dịch không đáng kể đã khiến Oanh lâm vào chán nản.

“Mình nhịn ăn và tập luyện liên tiếp nhưng hình dáng vẫn khôn xiết mập, gần như không mấy không giống biệt. Dịp ấy, mình đã nghĩ nên chấp nhận và sống chung với nỗi mặc cảm này”, Oanh trung khu sự.

Hành trình chiến thắng bạn dạng thân

2 năm sau, mang lại khi bước vào năm 2 đại học, có một nguồn xúc cảm đặc biệt sẽ khiến cô gái trẻ biến hóa hoàn toàn suy nghĩ.

Thời điểm ấy, Oanh cực kỳ thích đọc các cuốn sách về tứ duy tích cực. “Mình nhận ra rằng rất cần được yêu bản thân hơn, cần biến hóa vì sức khỏe, sau này của mình. Những cuốn sách là cồn lực rất cao giúp mình quyết tâm liên tiếp thử thách”, Oanh kể.

 
Phương Oanh của hiện tại, nặng nề 54 kg, sẽ xinh đẹp, tự tin hơn siêu nhiều. Ảnh: Nhân đồ vật cung cấp

Lần này, cô nghiên cứu các phương pháp giảm cân một cách bài bản, khoa học hơn. Oanh phối kết hợp bài tập cardio cùng hit cùng chạy bộ. Cô cũng tập thêm các bài nâng tạ, chia ra từng đội cơ nhằm luyện mỗi ngày như tay, vai, mông, chân, lưng…

Oanh đưa ra kế hoạch tăng tốc độ của các bài tập lên từng ngày, từng tuần, tức là hôm nay phải làm giỏi hơn hôm trước. Cô số đông đặn dành riêng 4 buổi trong tuần để rèn luyện ở phòng gym, những ngày sót lại vận cồn tại nhà.

Để rất có thể giảm cân hiệu quả, vấn đề biến đổi chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Oanh nhận ra đây chính là thiếu sót béo nhất khiến cho việc giảm cân trước đó của cô ko được như mong mỏi muốn.

Tham khảo những hướng dẫn trên mạng với sách báo, cô ra quyết định áp dụng phương pháp Eat Clean (lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, không nhiều qua chế biến).

Buổi sáng, cô thường ăn yến mạch phối hợp cùng trái cây bổ dưỡng. Bữa trưa, Oanh chia các món nạp năng lượng thành 3 phần, trong số đó rau củ chiếm 2 phần, sót lại là tinh bột và hóa học đạm. Buổi chiều, Oanh áp dụng thêm trái cây để tăng hóa học đường hoặc cần sử dụng sữa ít béo. Sau 18h, cô xong xuôi việc ẩm thực để bảo đảm an toàn không dư k
Cal.

Oanh thường tò mò và ghi chép lại lượng k
Cal trong mỗi loại món ăn để lựa chọn phần đa món vừa hòa hợp khẩu vị, vừa gồm lượng k
Cal thấp. Cô cũng cân đo các bữa ăn sao để cho lượng k
Cal nạp vào ko được lớn hơn lượng tiêu hao khi tập luyện.

Mỗi cơ hội thấy bi quan và tuyệt vọng với chế độ khắt khe, cô vẫn tự chất nhận được mình “nghỉ ngơi” và nạp năng lượng những món yêu quý với lượng vừa đủ. Lúc đã thoải mái và dễ chịu hơn, cô bắt đầu tiếp tục chế độ định sẵn.

Vì luyện tập, siêu thị rất khoa học, Oanh không thể mệt mỏi tuyệt kiệt sức như quy trình trước. Trái lại, cô cảm thấy khung hình săn chắc, mạnh khỏe hơn, nước da cũng đẹp hơn trông thấy.

Đến năm 3 đại học, Oanh giảm xuống chỉ từ 54 kg. Với độ cao 1m65, vóc dáng cô hiện rất cân nặng đối, xinh đẹp. Sự chuyển đổi về hình dáng đã mang đến cho cô gái 22 tuổi một cuộc sống đời thường mới.

Oanh vai trung phong sự, cô đang tự tin vào bản thân những hơn, thoải mái và dễ chịu trò chuyện, kết các bạn cùng hầu hết người. Cô thỏa mức độ diện các bộ xiêm y đẹp mà trước đây chưa từng nghĩ rằng mình rất có thể mặc. 

Oanh đã trở thành nguồn cảm hứng, phát triển thành “chuyên gia” tư vấn cho rất đa số chúng ta trẻ khác có mẩu chuyện giống cô trong thừa khứ. Những người dân bạn cung cấp 2 từng học tập với Oanh thậm chí còn còn đùa vui rằng, bọn họ như đang thủ thỉ với một người khác chứ không phải cô bé nhỏ rụt rè ngày xưa.

Xem thêm: Choi Game Avatar Nong Trai Vui Ve Tren May Tinh ? Tải Game Avatar

“Hành trình của bản thân không buộc phải là kỳ tích. Đó là tác dụng của một quy trình nỗ lực, thừa qua thử thách để chiến thắng phiên bản thân. Chỉ cần không vứt cuộc, chúng ta nhất định đã đi được tới đích”, Oanh nói.